S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme : Bouddhisme pour les mères

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S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme : Bouddhisme pour les mères Details

Imaginez une mère calme, sereine. Les coups du sort ne l'ébranlent pas. S'il lui arrive de manquer de sagesse ou de compassion, elle ne perd pas son temps à culpabiliser : elle se dit simplement qu'elle fera mieux la prochaine fois. Elle a le rire facile. On loue sa douceur, sa gentillesse, sa lucidité, son esprit de décision. Ses enfants l'adorent. En sa présence, ils se sentent bien, valorisés, compris... Avec simplicité, naturel, franchise et sens pratique, Sarah Napthali, mère de deux enfants, montre que le bouddhisme peut offrir aux femmes des clés, des outils pour gérer au quotidien les émotions, canaliser la colère et, tout en étant pleinement là, présentes, dans les moments importants de leur vie, ne pas se laisser envahir par les enfants.

Reviews

Ce live est un petit précis de bouddhisme à l'usage des mères (et des pères !). Les personnes connaissant déjà le bouddhisme y trouveront leur compte car chaque dimension est revue dans le cadre de la parentalité. Les néophytes s'y retrouveront également avec des explications détaillées et simples. Le livre présente la possibilité de changements de fond pour ETRE calme, à l'écoute, bien communiquer etc. Il rend caducs tous les livres sur l'éducation que je qualifierai de "pansement", qui servent à pallier notre manque de calme, d'écoute etc, par des recettes pour agir et parler sereinement....alors qu'on ne l'est pas (genre CNV ou autre). Ce livre permet de nous faire évoluer profondément quand les méthodes "pansement" n'agissent que sur les symptômes d'un manque de calme intérieur.

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